w domu

o kurde,a ja dopiero od 1 w domu : /

Jakie koksy kupilas? Mam zakwasy na najszerszym i nogach ze ledwo z lozka wstalem a na silce nie pamietam kiedy bylem Rafau co z KSW? Idziemy? Ja tez nie wiem czy sie wyrobie bo zapomnialem ze mam ten polmaraton i kolo 18:30-19 bede w domu dopiero. Jak nei bedzi emiejsc wolnych to mozna do mnie podjechac mam polsat sport.

I już jestem Rafał - a jakoś dziwnie, boję się teraz chodzić, noga jest jakby nie moja - zarośnięta, śmierdząca i dwa razy chudsza No i stopę na razie mogę tylko postawić na podłodze bez obciążania nawet ciężarem ciała. Neith - ćwiczyć mam na razie sama w domu (dostałam dokładny instruktaż), a za dwa tygodnie na kontroli pomyśli się,co dalej.

To jak coś, to dzwoń - będziesz mieć parking za free jak będziemy w domu. Patrzałem mniej więcej, ale nie ma raczej twoich Ryboków

No i chvj! Jak wjeżdżałem furą do garażu, to się ześlizgnęła po podjeździe i przerysowałem i wgniotłem nadkole.. :/ Niech mnie ktoś pocieszy Jak nie padało, tak nie padało...ale jak sypnęło, to od razu konkretnie.. Najwyżej podjadę autobusem na trening.. Miałem robić przerwę, ale jakoś nie mogę usiedzieć na d.. w domu ..

Jak to gdzie? Nad morze do Szczecina będę jechał No nic..ostatnie godziny w domu.. i trza popakować manele i na Hel na sylwestra wybywać A potem prosto do Szcz. Oby nie zasypało za mocno...

Ja chyba też w domu będę Wczoraj wieczorem mnie jakiś wirus żołądkowy dopadł i podobno wyjątkowo łagodnie przechodzi. Zabaczymy...

Jak bedizesz w domu to wpadaj do Lubonia, my bedziemy kultularnie pic pepsi max i whiskey.

jak najbardziej od razu po treningu mozesz dać no chyba że masz 10 min do domu to na spokojnie w domu mozesz łyknąć.

1. Trudno powiedzieć bo juz ponad pół roku nie chodzę na siłownie teraz wszystko co robie robie w domu. 2. Jedyne czym dysponuje to hantel z możliwością dodania lub odjęcia ciężaru, waży on 10 kg po jednej stronie mam obciążenie: 2kg, 1kg, 1kg. No i wiadomo wyciskanie robie max ciężarem czyli 10kg to samo przysiady. Martwego nie robie, nie wiem [...]

[...] 30 sekund burpees + 30 sekund bieg w miejscu z talerzem nad głową (5kg) + 30 sekund bieg w miejscu w 15 minut dieta: 1. jaglana, banan, jajko, wiśnie mrożone 2. łopatka wieprzowa, ziemniaki, warzywa 3. ziemniaki, jajko, ser żółty, masło klarowane + jabłecznik + pierogi ruskie Także.. Miłe pożegnanie w domu, czas wracać do kurczaka i ryżu haha %-)

Cena karnetu po pół roku pokrywa koszt siłowni a wole ćwiczyć w domu w spokoju i ez tłumów.

Pitt bedzie przescieradła krochmalił w domu opieki spolecznej.

no ****a nie mam żadnej taśmy w domu ja pyerdole

nuta na rano http://www.youtube.com/watch?v=LCYtTqiy4QI&feature=related dzisiaj cały dzień wolne..dopiero na nockę do roboty ale ch****o się czuję, więc cały dzień w domu

Odkurzyłam dziś w domu, umyłam dwa auta i to wszystko do 13.00 Nie jest źle hehe Miłego dnia i weekendu.

Mikiłaj..to chyba aż z Rosji przybył do Ciebie ja świeżo po treningu...padam trzeba jeszcze trochę ogarnąć w domu.. pozdro

nic w domu jesem już

A ja tam chcę iść do pracy, siedzenie w domu mnie dobija.

Podobno tak. Kumpel chodził tylko na stójkę a to się mści. Idź na bjj. A style uderzane ćwicz w domu. Bo grapplingu raczej w domu nie poćwiczysz